ଏକ କ୍ଯ଼ାଲେଣ୍ଡର ଏବଂ ଏକ ଛୋଟ ନୋଟ୍ ବୁକ୍ ଏକ ବ୍ଯ଼ାଣ୍ଡେଜ୍ ରୋଲ୍ ପାଖରେ |ଦୈନନ୍ଦିନ କୌଶଳ

ଏକ କ୍ଷତ ଭଲ ହେବାକୁ କେତେ ସମଯ଼ ଲାଗେ? ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼, ସପ୍ତାହକୁ ସପ୍ତାହ

ପ୍ରତ୍ଯ଼େକ କ୍ଷତ ସମାନ ଚାରୋଟି ଓଭରଲାପିଙ୍ଗ ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ ଦେଇ ଭଲ ହୁଏ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଜାଣିବା ଦ୍ୱାରା ଅଟକି ଯାଇଥିବା କ୍ଷତରୁ ସାଧାରଣ ଆରୋଗ୍ଯ଼ କହିବା ସହଜ ହୋଇଯାଏ | ଏହା ପ୍ରତ୍ଯ଼େକ ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ କିପରି ଦେଖାଯାଏ ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ, ସାଧାରଣ କ୍ଷତ ପାଇଁ ସାଧାରଣ ଆରୋଗ୍ଯ଼ ସମଯ଼ ଦେଇଥାଏ, ଏବଂ ଘରେ ଅଗ୍ରଗତି ଟ୍ରାକ୍ କରିବାର ସରଳ ଉପାଯ଼ ଦର୍ଶାଏ |

ଏହି ଅନୁବାଦ ଯନ୍ତ୍ର ସହାୟତାରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଛି। ଇଂରାଜୀ ସଂସ୍କରଣ ହିଁ ଆଧିକାରିକ ଉତ୍ସ ଅଟେ। ଇଂରାଜୀରେ ପଢ଼ନ୍ତୁ →

ସଂକ୍ଷେପରେ

ଚାରିଟି ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ ମଧ୍ଯ଼ରେ କ୍ଷତ ଭଲ ହୋଇଥାଏଃ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ପ୍ରଦାହ କ୍ଷତକୁ ସଫା କରିଥାଏ, ନୂତନ ତନ୍ତୁ ଏହାକୁ ପୂରଣ କରିଥାଏ, ଏବଂ ମାସ ମାସ ଧରି ଦାଗ ଧୀରେ ଧୀରେ ମଜବୁତ ହୋଇଥାଏ। ଏକ ଛୋଟ କଟା ସାଧାରଣତଃ ଏକରୁ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ଯ଼ରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଏକ କ୍ଷତ ଯାହା ପ୍ରାଯ଼ ଚାରି ସପ୍ତାହ ଭଲ ଯତ୍ନ ପରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇନାହିଁ, ସେ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସଙ୍କ ଠାରୁ ଏକ ନୂତନ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ଯ଼କ କରେ |

“କେତେ ସମଯ଼ ଲାଗିବ?” ସାଧାରଣତଃ ଏକ ପରିବାର କ୍ଷତ ବିଷଯ଼ରେ ପଚାରୁଥିବା ପ୍ରଥମ ପ୍ରଶ୍ନ, ଏବଂ ଉତ୍ତର କ୍ଷତ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ ରୋଷେଇ ଘର କଟିଯିବା ଏବଂ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କର ପାଦରେ କ୍ଷତ ଉଭଯ଼ କ୍ଷତ, କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଅନ୍ଯ଼ଟି ମାସ ମାସ ଧରି ଲାଗିପାରେ।
ପ୍ରତ୍ଯ଼େକ କ୍ଷତରେ ଯାହା ସମାନ ତାହା ହେଉଛି ପ୍ରକ୍ରିଯ଼ା ଶରୀର ସମାନ ଚାରୋଟି ଓଭରଲାପିଙ୍ଗ ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ ମାଧ୍ଯ଼ମରେ ତ୍ୱଚାକୁ ମରାମତି କରେ, ଯାହା କ୍ଷତି ସୃଷ୍ଟି କରେ ସେହି ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ଗୁଡ଼ିକ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତ୍ଯ଼େକ ପୋଷାକ ପରିବର୍ତ୍ତନରେ ଆପଣ କ “ଣ ଦେଖୁଛନ୍ତି ତାହା ଆକଳନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ଯ଼ କରେ, ଏବଂ କେଉଁ ବିନ୍ଦୁରେ ଆରୋଗ୍ଯ଼ ଆଗକୁ ବଢ଼ିବା ବନ୍ଦ କରିଦେଇଛି ତାହା ଚିହ୍ନଟ କରେ

କ୍ଷତ ନିରାମଯ଼ର ଚାରୋଟି ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ କ “ଣ?

ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ 1: ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ (ମିନିଟରୁ ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ଯ଼ନ୍ତ)

ଆଘାତ ପରେ ସିଧା, ରକ୍ତବାହୀନାଗୁଡ଼ିକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ଗୁଡ଼ିକ ଜମା ହୋଇ ଏକ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଥାଏ ଏହି ଜମାଟ କ୍ଷତକୁ ପ୍ଲଗ୍ କରିଥାଏ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ପାଇଁ ଏକ ସ୍କାଫୋଲ୍ଡରେ ପରିଣତ ହୋଇଥାଏ। ଅଧିକାଂଶ ଛୋଟ ଛୋଟ କ୍ଷତ ଥିବା ବେଳେ ଏହା କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ଯ଼ରେ ଶେଷ ହୋଇଯାଏ।

ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ 2: ପ୍ରଦାହ (ପ୍ରାଯ଼ ପ୍ରଥମ କିଛି ଦିନ)

ଏହି ଅଞ୍ଚଳ ଲାଲ, ଉଷ୍ମ, ସାମାନ୍ଯ଼ ଫୁଲା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇଯାଏ ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଶ୍ୱେତ ରକ୍ତ କଣିକା ବ୍ଯ଼ାକ୍ଟେରିଆ ଏବଂ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଟିସ୍ଯ଼ୁକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରବେଶ କରିଥାଏ, ଏବଂ କ୍ଷତଟି ଟିକେ ସ୍ପଷ୍ଟ କିମ୍ବା ହାଲୁକା ହଳଦିଆ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିପାରେ ଏକ ସଫା କ୍ଷତ ପାଇଁ ଏହି ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାଯ଼ ଏକ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ଯ଼ରେ ସ୍ଥିର ହୋଇଯାଏ

ଲାଲଭାବ, ଉତ୍ତାପ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି, ପୂଁଜ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ସହିତ, ଯେଉଁ ପ୍ରଦାହ ସ୍ଥିର ହେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇଯାଏ, ତାହା ସାଧାରଣ ଆରୋଗ୍ଯ଼ ନୁହେଁ। ଏହା ସଂକ୍ରମଣକୁ ସୂଚାଇଥାଏ ଏବଂ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଆବଶ୍ଯ଼କତା ରହିଛି।

ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ 3: ପୁନଃନିର୍ମାଣ (କିଛି ଦିନରୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ଯ଼ନ୍ତ)

ଶରୀର ଏବେ କ୍ଷତକୁ ନୂଆ ଟିସ୍ଯ଼ୁମାନେ ଭରିଦିଏ। ଏକ ଖୋଲା କ୍ଷତରେ ଏହା ତଳେ ଆର୍ଦ୍ର, ଉଳୁଆ, ଗଭୀର ଗୋଲାପୀ କିମ୍ବା ଲାଲ ଟିସ୍ଯ଼ୁ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ, ବେଳେବେଳେ ରାସ୍ପବେରୀ ପୃଷ୍ଠ ପରି ଦେଖାଯାଏ ତାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ଯ଼କର। ଏଥିରେ ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ଜାହାଜମାନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ, କୋଲାଜେନ୍ ରଖାଯାଇଥାଏ, ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱରୁ ସତେଜ ଚର୍ମ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ କ୍ଷତର ପାର୍ଶ୍ୱଗୁଡ଼ିକ ଭିତର ଆଡ଼କୁ ଲମ୍ଫିଯାଏ
ଏହା ହେଉଛି ସେହି ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ ଯାହା ପୁଷ୍ଟିସାଧନ ଉପରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ନିର୍ଭର କରେ। ନୂତନ ଟିସ୍ଯ଼ୁ ନିର୍ମାଣ ପାଇଁ ପ୍ରୋଟିନ୍, ଶକ୍ତି, ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଜିଙ୍କ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ଆବଶ୍ଯ଼କ ହୁଏ, ଏବଂ ଜଣେ ବ୍ଯ଼କ୍ତି ଯିଏ ଖରାପ ଖାଉଛନ୍ତି ସେ ଏଠାରେ ଅଟକି ଯାଇପାରନ୍ତି

ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ 4: ସୁଦୃଢ଼ୀକରଣ (ସପ୍ତାହରୁ ଏକ ବର୍ଷ କିମ୍ବା ଅଧିକ)

ଥରେ କ୍ଷତ ବନ୍ଦ ହୋଇଗଲେ, କାମ ଶେଷ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଳେ ଥିବା କୋଲାଜେନ୍ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୁନଃସଂଗଠିତ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ ଦାଗଟି ଲାଲ କିମ୍ବା ଗାଢ଼ ରଙ୍ଗରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ଉପରକୁ ଉଠିଥାଏ, ତା’ପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଚପଟା ହୋଇ ମ୍ଲାନ ହୋଇଯାଏ। ଏପରିକି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିପକ୍ୱ ହେବା ପରେ ମଧ୍ଯ଼, ଦାଗ ତନ୍ତୁ ମୂଳ ଚର୍ମ ପରି ଶକ୍ତିଶାଳୀ ନୁହେଁ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଯଦି ଚାପ କିମ୍ବା ଆଘାତ ଫେରିଯାଏ ତେବେ ଏକ ଆରୋଗ୍ଯ଼ କ୍ଷତ ପୁଣି ଭାଙ୍ଗିପାରେ

ସାଧାରଣ କ୍ଷତ ଭଲ ହେବାକୁ କେତେ ସମଯ଼ ଲାଗେ?

ସୁସ୍ଥ ବଯ଼ସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ସମଯ଼। ବଯ଼ସ, ମଧୁମେହ, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ତ୍ରୁଟି, ଧୂମପାନ ଏବଂ ଖରାପ ପୁଷ୍ଟିସାଧନ, ଏସବୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ଯ଼ାହତ କରିପାରେ।

କ୍ଷତ। ବନ୍ଦ କରିବାର ସାଧାରଣ ସମଯ଼
ଛୋଟ କଟା କିମ୍ବା ଚରାଇବା 1 ରୁ 2 ସପ୍ତାହ
ସିଲେଇ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କଟ (ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠ) ପ୍ରାଯ଼ 1 ରୁ 2 ସପ୍ତାହ, ସାଇଟ୍ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି 5 ରୁ 14 ଦିନରେ ସେଲାଇ ହଟାଇବା ସହିତ
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ କ୍ଷତବିକ୍ଷତ ହୋଇଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଗଭୀର ଏହାର ଅଧିକାଂଶ ଶକ୍ତି ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିବାକୁ ପ୍ରାଯ଼ 6 ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ଅଧିକ
କୌଣସି ଫୋଡ଼ା ବିନା ସାମାନ୍ଯ଼ ପୋଡ଼ା ପ୍ରାଯ଼ 1 ସପ୍ତାହ
ଫୋଡ଼ା ସହିତ ପୋଡ଼ନ୍ତୁ (ଉପରିଭାଗ ଆଂଶିକ ମୋଟା) ପାଖାପାଖି 2ରୁ 3 ସପ୍ତାହ
ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ ଶଯ୍ଯ଼ାଶଯ଼, ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଦିନରୁ କିଛି ସପ୍ତାହ
ଗଭୀର ଶଯ୍ଯ଼ାଶଯ଼ ମାସ
ଗୋଡରେ ଘା କିମ୍ବା ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ଗୋଡ଼ରେ ଘା ଅନେକ ସମଯ଼ରେ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଅନେକ ସପ୍ତାହରୁ ମାସ ପର୍ଯ୍ଯ଼ନ୍ତ
ଯେଉଁ କ୍ଷତଟି ଆଶା କରାଯାଉଥିବା ସମଯ଼ରେ ଭଲ ହୋଇନାହିଁ, କିମ୍ବା ସୁଧାର ବନ୍ଦ କରିଦେଇଛି, ତାହାକୁ ପ୍ରାଯ଼ତଃ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାଯ଼ୀ କିମ୍ବା ଭଲ କରିବା କଷ୍ଟକର କ୍ଷତ କୁହାଯାଏ। ସେହି ଲେବଲର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଏହା କଦାପି ଭଲ ହେବ ନାହିଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି କିଛି ଏହାକୁ ଅଟକାଇ ରଖିଛି, ଏବଂ କିଛି ଖୋଜିବା ଆବଶ୍ଯ଼କ

ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ ଯେ ଆରୋଗ୍ଯ଼ ପଥରେ ଅଛି?

ଏକ କ୍ଷତ ସଠିକ୍ ଦିଗରେ ଗତି କରୁଛି ବୋଲି ସଙ୍କେତଃ

  • ଏହା ଛୋଟ ହେବାରେ ଲାଗିଛି, ଏପରିକି ଧୀରେ ଧୀରେ
  • ଏହାର ମୂଳ ଅଂଶ ଆର୍ଦ୍ର ଏବଂ ଗୋଲାପୀ କିମ୍ବା ଲାଲ ରଙ୍ଗର ହୋଇଥାଏ।
  • ଏହାର ପାର୍ଶ୍ୱଗୁଡ଼ିକ ସମତଲ ଏବଂ ଭିତର ଆଡ଼କୁ ଗତି କରୁଛି।
  • ତରଳ ପଦାର୍ଥ ହ୍ରାସ ପାଉଛି।
  • ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ୍ ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଅତି କମ୍ରେ ବଢ଼ୁନାହିଁ।
  • କୌଣସି ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ନାହିଁ

ଏହା ଅଟକି ଯାଇପାରେ ବୋଲି ସଙ୍କେତଃ

  • ଦୁଇ ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ସମଯ଼ ପାଇଁ ଆକାରରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ନାହିଁ।
  • କ୍ଷତରେ ଫିକା, ଧୂସର, କଳା କିମ୍ବା କଳା ଟିସ୍ଯ଼ୁ
  • ଏକ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ଧଳା ସ୍ତର ଯାହା ଫେରିଆସିଥାଏ
  • ଯେଉଁ ଧାରଗୁଡ଼ିକ ମୋଟା, ଘୂର୍ଣ୍ଣିତ କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳ
  • ଅଧିକ ତରଳ, ଅଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଏକ ନୂତନ ଗନ୍ଧ
  • ଆଖପାଖ ଚର୍ମରେ ଲାଲଭାବ ବ୍ଯ଼ାପିଥାଏ
ଅନେକ କ୍ଷତ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଧୀର କ୍ଷତ ପାଇଁ ଏକ ମୋଟାମୋଟି ନିଯ଼ମ ବ୍ଯ଼ବହାର କରନ୍ତିଃ ଯଦି ଚାରି ସପ୍ତାହର ଭଲ ଯତ୍ନ ପରେ ଏକ କ୍ଷତ ପ୍ରାଯ଼ 40 ପ୍ରତିଶତ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇନାହିଁ, ତେବେ ଯୋଜନା ସମୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ଯ଼କ କରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବେ ହିସାବ କରିବାର ଆବଶ୍ଯ଼କତା ନାହିଁ। ଯଦି କୌଣସି କ୍ଷତ ଏକ ମାସ ପୂର୍ବରୁ ହୋଇଥିବା ଭଳି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ଘରେ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନକୁ ଆପଣ କିପରି ଟ୍ରାକ୍ କରିପାରିବେ?

ସ୍ମୃତି ଅବିଶ୍ୱସନୀଯ଼, ଏବଂ କ୍ଷତ ଧୀରେ ଧୀରେ ବଦଳୁଛି, ତେଣୁ ଏକ ରେକର୍ଡ ସାହାଯ୍ଯ଼ କରେ
  1. ପ୍ରତ୍ଯ଼େକ ପୋଷାକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସମଯ଼ରେ, କିମ୍ବା ସପ୍ତାହରେ ଥରେ, ସମାନ ଆଲୋକରେ ଏବଂ ସମାନ ଦୂରତାରୁ ଏକ ଫଟୋ ନିଅନ୍ତୁ
  2. ଫଟୋରେ ଥିବା କ୍ଷତ ନିକଟରେ ଏକ ମୁଦ୍ରା କିମ୍ବା ଏକ ଶାସକ ରଖନ୍ତୁ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆକାରକୁ ତୁଳନା କରାଯାଇପାରିବ
  3. ତାରିଖ, ପୁରୁଣା ପୋଷାକରେ ଥିବା ତରଳର ପରିମାଣ, କୌଣସି ଗନ୍ଧ, ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସ୍ତର 0 ରୁ 10 ପର୍ଯ୍ଯ଼ନ୍ତ ଧ୍ଯ଼ାନ ଦିଅନ୍ତୁ।
  4. ପ୍ରତ୍ଯ଼େକ ପରିଦର୍ଶନ ସମଯ଼ରେ ନର୍ସ କିମ୍ବା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଫଟୋ ଦେଖାନ୍ତୁ।

ଏହି ଫଟୋଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଫୋନରେ ଏକ ଫୋଲଡରରେ ଗୋପନୀଯ଼ ରଖନ୍ତୁ, ଯାହା ସେଯ଼ାର ହୋଇଥିବା ଆଲବମ୍ ପାଇଁ ବ୍ଯ଼ାକଅପ୍ ହୋଇନାହିଁ।

କେଉଁଟି ଆରୋଗ୍ଯ଼କୁ ମନ୍ଥର କରିଥାଏ?

  • ସଂକ୍ରମଣ
  • କ୍ଷତ ଉପରେ ଚାପ, ବିଶେଷ କରି ଶଯ୍ଯ଼ା ଛିଦ୍ର ଏବଂ ପାଦ କ୍ଷତ ସହିତ
  • ଖରାପ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ, ଯାହା ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଶିରା ସମସ୍ଯ଼ା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ଯ଼ରେ ସାଧାରଣ ଅଟେ
  • ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଶର୍କରା
  • ଧୂମପାନ, ଯାହା ରକ୍ତବାହୀ ଜାହାଜଗୁଡ଼ିକୁ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ କରିଥାଏ
  • ପର୍ଯ୍ଯ଼ାପ୍ତ ପରିମାଣର ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ଶକ୍ତି ନ ଖାଇବା
  • ଡିହାଇଡ୍ରେସନ
  • ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ସମେତ କେତେକ ଔଷଧ
  • ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ଯ଼, ଯାହା ପ୍ରତ୍ଯ଼େକ ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼କୁ ଟିକେ ମନ୍ଥର କରିଦେଇଥାଏ

ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ଯ଼ରୁ ଅନେକ ଜିନିଷ ଏକ ପରିବାର ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ବିଶେଷ କରି ଚାପ, ଖାଦ୍ଯ଼, ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଧୂମପାନ।

ପୁଷ୍ଟିସାଧନ କେଉଁଠି ଫିଟ କରେ?

ଶରୀର ଯେତେବେଳେ ନୂତନ ତନ୍ତୁ ତିଆରି କରୁଛି, ସେତେବେଳେ ଖାଦ୍ଯ଼ ପୁନଃନିର୍ମାଣ ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ରେ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ବହନ କରେ। କ୍ଷତ ଆରୋଗ୍ଯ଼ କରୁଥିବା ବ୍ଯ଼କ୍ତି ଜଣକ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରତିଦିନ ପ୍ରତି କିଲୋଗ୍ରାମ ଓଜନରେ ପ୍ରାଯ଼ 1.2ରୁ 1.5 ଗ୍ରାମ ପ୍ରୋଟିନ୍, ପର୍ଯ୍ଯ଼ାପ୍ତ ଶକ୍ତି ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥ, ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ପାଇଁ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଆବଶ୍ଯ଼କ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ କୌଣସି କ୍ଷତ ଅଟକି ଯାଇଥାଏ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ନର୍ସ ପ୍ରାଯ଼ତଃ ପଚାରନ୍ତି ଯେ ବ୍ଯ଼କ୍ତି ଜଣକ କିପରି ଖାଉଛନ୍ତି, କାରଣ କମ୍ ଖାଇବା ହେଉଛି ଏକ ସାଧାରଣ ଏବଂ ଠିକ୍ ହେଉଥିବା କାରଣ।

କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ଯ଼ କରନ୍ତି ତେବେ ତୁରନ୍ତ କ୍ଷତ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁଃ

  • ଏହାର ଚାରିପାଖରେ ଲାଲଭାବ, ଉଷ୍ମତା କିମ୍ବା ଫୁଲା ବ୍ଯ଼ାପିଯାଏ
  • ପୂଁଜ, ଦୁର୍ଗନ୍ଧ କିମ୍ବା ତରଳ ପଦାର୍ଥର ହଠାତ୍ ବୃଦ୍ଧି
  • ଜ୍ୱର, କିମ୍ବା ବ୍ଯ଼କ୍ତି ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି
  • କ୍ଷତଟି ବଡ଼ କିମ୍ବା ଗଭୀର ହେବାରେ ଲାଗିଛି
  • କ୍ଷତ ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ କଳା କିମ୍ବା କଳା ହୋଇଯାଏ
  • ପ୍ରାଯ଼ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପରେ କୌଣସି ଉନ୍ନତି ହୋଇନାହିଁ, କିମ୍ବା ଚାରି ସପ୍ତାହ ପରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଛୋଟ ନୁହେଁ
  • ମଧୁମେହ ଥିବା ବ୍ଯ଼କ୍ତିଙ୍କ ପାଦରେ କୌଣସି କ୍ଷତ

ତଳ ଧାଡ଼ି

କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ଚାରୋଟି ଓଭରଲାପିଙ୍ଗ ପର୍ଯ୍ଯ଼ାଯ଼ରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ ଛୋଟ କ୍ଷତ ଏକରୁ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ଯ଼ରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ଯେତେବେଳେ କି ଦାଗ ମାସ ମାସ ଧରି ମଜବୁତ ହୋଇଥାଏ ବଡ଼ ଏବଂ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାଯ଼ୀ କ୍ଷତ ବହୁତ ଅଧିକ ସମଯ଼ ନେଇଥାଏ ଗୋଟିଏ ପରିବାର ସବୁଠାରୁ ଉପଯୋଗୀ କାର୍ଯ୍ଯ଼ଟି କରିପାରିବେ, ତାହା ହେଉଛି ଏହି ଧାରାକୁ ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବାଃ ଏକ କ୍ଷତ ଯାହା ସଙ୍କୁଚିତ, ଗୋଲାପୀ ଏବଂ କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାଯ଼କ, ତାହା ଆରୋଗ୍ଯ଼ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ଯାହା କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ଯ଼ରେ ବଦଳି ନାହିଁ, ତାହା ଏକ ନୂତନ ରୂପ ଆବଶ୍ଯ଼କ କରେ।

For reasons a wound may stall, see why a wound may not be healing. For the food side of the rebuilding stage, see foods that help a wound heal and what to eat while recovering from a burn.