ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ದಿನವು ಅವಸರವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಗದ ಪತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಹಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಲ್ಗಳನ್ನು ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮನೆಗೆ ಮರಳುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರವು ಅಷ್ಟೇನೂ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡ ನಂತರದ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಣಿದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಅಡುಗೆಮನೆಯ ದಿನಚರಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಗಾಯ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಆ ವಾರ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಕಳಪೆ ಆಹಾರವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನೀವು ವಾರ್ಡ್ನಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಜನೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಕೇಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ದಿನದಂದು ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇವುಗಳನ್ನು ಬರೆದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ದಿನಃ
- ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳಿವೆಯೇ, ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ?
- ದ್ರವಗಳು, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಮೇಲೆ ಮಿತಿ ಇದೆಯೇ?
- ಅವರು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಏನಾದರೂ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕೇ?
- ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
- ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆಯೇ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ವಾರ್ಫರಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಎಲೆಗಳುಳ್ಳ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೊ ಅಥವಾ ತೂಕ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವೊ ಇದೆಯೇ?
- ಅವರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಾ?
- ನುಂಗುವ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳಿವೆಯೇ, ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿರಬೇಕು?
- ಫಾಲೋ-ಅಪ್ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಯಾವಾಗ, ಮತ್ತು ಯಾರು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ?
- ಯಾವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಎಂದರ್ಥ?
ಬಿಡುಗಡೆಯ ಸಾರಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬರೆಯಬೇಕಾದ ಯಾವುದಾದರೂ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಕೇಳಿ. ಕಾರ್ಯನಿರತ ಕಾರಿಡಾರ್ನಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ನೀಡಲಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮರೆಯಬಹುದು.
ಮೊದಲ ದಿನದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಮೊದಲ ದಿನದಂದು ಅಡುಗೆಮನೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡಿ.
ಯಾರಿಗೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಕೆಲವು ಸರಳ ಆಹಾರಗಳು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಇಡುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆಃ
- ಕುಟುಂಬವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ
- ಹಾಲು, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಪನೀರ್
- ಹಾಲು, ದಾಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಖೀರ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಲು ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ
- ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ, ತುಪ್ಪು ಬೇಳೆ, ಬೇಸನ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ತುಂಡುಗಳು
- ಹುರಿದ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಅಥವಾ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಪುಡಿ, ಅಗಿಯಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ
- ಸತ್ವ, ತ್ವರಿತ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ
- ಮೃದು ಊಟಕ್ಕೆ ದಾಲಿಯಾ, ಪೋಹಾ, ಸುಜಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ
- ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸೀಮೆಎಣ್ಣೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಸಿಹಿ ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯಂತಹ ಋತುಮಾನದ ಹಣ್ಣುಗಳು
- ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಆರ್ಎಸ್ ಚೀಲಗಳು
- ಮಲಗಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮುಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಉಗುರು ಇರುವ ಹಗುರವಾದ ಕಪ್
ಮೊದಲ ಏಳು ದಿನಗಳ ಸರಳ ಯೋಜನೆ
ಮೊದಲ ವಾರದ ಗುರಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ಥಿರವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆಃ ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಏನಾದರೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಅಂತರಗಳಿಲ್ಲ.
ದಿನಗಳು 1 ಮತ್ತು 2
ಆಹಾರವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿಃ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಡಲೆ ಬೇಳೆ, ಮೊಸರು ಅಕ್ಕಿ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ದಾಲಿಯಾ, ಇಡ್ಲಿ, ತುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೇಳೆ ಸೂಪ್. ಪ್ರತಿ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ಊಟದ ಮೊದಲು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬದಂತೆ ಊಟದ ನಡುವೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಡಿಸಿ.
ದಿನಗಳು 3 ಮತ್ತು 4
ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಃ ದಾಲ್ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಸಬ್ಜಿ, ಪನೀರ್ ಭುರ್ಜಿ, ಬೇಸನ್ ಚಿಲ್ಲಾ, ರಾಜ್ಮಾದೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ. ಪ್ರತಿ ಊಟ ಮತ್ತು ಲಘು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
5ರಿಂದ 7ನೇ ದಿನಗಳು
ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪ್ರತಿ ಊಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುಟುಂಬದ ಊಟಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಬೇಳೆಕಾಳು, ರಾಜ್ಮಾ ಅಥವಾ ಕಡಲೆಕಾಯಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಬ್ಯಾಚ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಏನಾದರೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವು ಮೊದಲು ಬರುತ್ತವೆ.
ಔಷಧಿಗಳ ಸುತ್ತ ಒಂದು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಎರಡೂ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುವಂತೆ ಊಟವನ್ನು ಔಷಧದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ. ಔಷಧದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಊಟದ ಸಮಯಗಳ ಜೊತೆಜೊತೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಸರಳವಾದ ಚಾರ್ಟ್ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಜನರು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಧುಮೇಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಊಟವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರೆ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಮಲಬದ್ಧತೆ
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ನಂತರ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಂದ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ದಾಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳನ್ನು ನೀಡಿ, ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಮೂರು ದಿನಗಳಿಂದ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಇದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳದೆ ವಿರೇಚಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ.
ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ
ಅದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಊಟಗಳು, ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಊಟದ ನಡುವೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ತಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ವಾಕರಿಕೆ
ಟೋಸ್ಟ್, ಖಕ್ರಾ ಅಥವಾ ಸರಳ ಅಕ್ಕಿಯಂತಹ ಒಣ, ಸರಳ ಆಹಾರಗಳು ಇದನ್ನು ನೆಲೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ತಂಪಾದ ಆಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಾಸನೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಾಕರಿಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಆಯಾಸ.
ಸಲಹೆ ನೀಡಿದಂತೆ ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ.
ಸರಳ ದೈನಂದಿನ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ
ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ನೋಟ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿಃ
- ಅವರು ಪ್ರತಿ ಊಟದಲ್ಲಿ ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು, ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ
- ಅವರು ಎಷ್ಟು ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ಕುಡಿದರು
- ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳು
- ನೋವು, 0 ರಿಂದ 10 ರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ
- ಗಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಸಾಮಾನ್ಯತೆ ಇದೆ
ಮನೆಗೆ ಬಂದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಅವರು ನಂತರ ಬಳಸುವ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಒಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೂಗಿರಿ. ವಾರದಿಂದ ವಾರ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು ಅಥವಾ ಮರಳಿ ಹೋಗಬೇಕು?
ವ್ಯಕ್ತಿಯುಃ
- ಜ್ವರವಿದೆ, ಅಥವಾ ಗಾಯವು ಕೆಂಪು, ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ
- ಗಾಯದಿಂದ ಕೀವು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಗಾಯವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ
- ಆಹಾರ, ದ್ರವಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
- ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಿದೆ
- ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ತುಂಬಾ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದಿಲ್ಲ
- ಕರುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನೋವು ಅಥವಾ ಊತ, ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ
ಕೆಳ ಸಾಲು
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ವಾರವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುವಾಗ ಜಾರಿಬೀಳುವುದು, ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹೊರಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ಊಟವನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಕಡಿಮೆ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಂತಹ ಮೊದಲ ವಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
For full days of meals, see a day of meals for wound healing. If appetite is the struggle, what to do when someone will not eat has practical ideas, and what to eat after surgery covers the weeks that follow an operation.