મારો ઘા કેમ મટાડતો નથી?

જ્યારે ઘા બંધ નહીં થાય ત્યારે તે અસ્વસ્થ કરે છે. તમે તેને સાફ કરો છો, તમે તેને ઢાંકી દો છો, તમે રાહ જુઓ છો અને અઠવાડિયાઓ પછી તે ખૂબ જ સમાન દેખાય છે.

જે ઘા મટાડતો નથી તે લગભગ હંમેશા કોઈ ચોક્કસ વસ્તુ પર અટવાઇ જાય છે. તે છુપાયેલો ચેપ, નબળો રક્ત પુરવઠો, યોગ્ય પોષણ પૂરતું ન હોવું અથવા તેને ફરીથી ખોલવાનું ચાલુ રાખતું સ્થિર દબાણ હોઈ શકે છે.

આશ્વાસનનો ભાગ આ છે. એકવાર તમે ઘાને શું અટકાવી રહ્યું છે તે નક્કી કરી લો, પછી સામાન્ય રીતે ઉપચાર ફરીથી શરૂ થઈ શકે છે. આ માર્ગદર્શિકા સામાન્ય કારણો, તમે ઘરે શું કરી શકો છો અને તે સંકેતો કે જેનો અર્થ છે કે ડૉક્ટરને જોવાનો સમય આવી ગયો છે, તેમાંથી પસાર થાય છે.

ઘા સામાન્ય રીતે મટાડવામાં કેટલો સમય લેવો જોઈએ?

મોટાભાગના નાના ઘા થોડા અઠવાડિયામાં મટાડી જાય છે. એક નાનો કાપ અથવા ચરાઈ ઘણીવાર એકથી બે અઠવાડિયામાં બંધ થઈ જાય છે, અને મોટા અથવા ઊંડા ઘામાં કેટલાંક અઠવાડિયા વધુ લાગી શકે છે.

જોવાની બાબત એ નથી કે દિવસોની ચોક્કસ સંખ્યા કેટલી છે. તે છે કે શું ઘા પ્રગતિ કરી રહ્યો છે.

તંદુરસ્ત ઘા ધીમે ધીમે નાનો, સ્વચ્છ અને ઓછો પીડાદાયક બને છે. જો બે થી ચાર અઠવાડિયા કોઈ વાસ્તવિક ફેરફાર વિના પસાર થાય, તો ઘાને અટકેલો માનવામાં આવે છે, અને તે ધ્યાન આપવા યોગ્ય છે.

એકવાર ઘા ચારથી છ અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ખુલ્લો રહે છે, ત્યારે ડોકટરો તેને ઘણીવાર ક્રોનિક ઘા કહે છે. તેનો સરળ અર્થ એ છે કે તે માર્ગમાં શું આવી રહ્યું છે તેના પર નજીકથી નજર રાખવાની જરૂર છે.

મારો ઘા કેમ નથી ભરાતો?

ઘા સામાન્ય રીતે મટાડવામાં નિષ્ફળ જાય છે કારણ કે એક અથવા વધુ ચોક્કસ વસ્તુઓ શરીરના કુદરતી સમારકામને અવરોધે છે. સૌથી સામાન્ય ચેપ, નબળો રક્ત પ્રવાહ, પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોટીન અને પોષક તત્ત્વોની અછત, ઘા પર વારંવાર દબાણ અને ડાયાબિટીસ જેવી અંતર્ગત પરિસ્થિતિઓ છે.

ઘણીવાર તે માત્ર આમાંથી એક નથી. બે કે ત્રણ એકસાથે એકઠા થઈ શકે છે, તેથી જ હઠીલા ઘાને બદલવું એટલું મુશ્કેલ લાગે છે.

સારા સમાચાર એ છે કે આમાંના મોટાભાગના કારણો શોધી શકાય છે અને તેનો ઉકેલ લાવી શકાય છે. ચાલો આપણે એક પછી એક તેમાંથી પસાર થઈએ.

શું ચેપ તેને રોકી શકે છે?

હા, ચેપ એ ઘા ખુલ્લો રહેવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. જ્યારે બેક્ટેરિયા ઘામાં સ્થાયી થાય છે, ત્યારે શરીર પેશીઓના પુનઃનિર્માણ અને હીલિંગ સ્ટોલને બદલે તેમની સામે લડવામાં તેની ઊર્જા ખર્ચ કરે છે.

ચેતવણી ચિહ્નો પર ધ્યાન આપો. ઘાની આસપાસ ફેલાતો લાલાશ, ગરમી અથવા સોજો. પરૂ અથવા પ્રવાહી કે જે વાદળછાયું દેખાય છે અથવા ખરાબ ગંધ કરે છે. પીડા જે સારી થવાને બદલે વધુ ખરાબ થઈ રહી છે.

જો તમને આ દેખાય, તો તેની રાહ ન જુઓ. ચેપગ્રસ્ત ઘાને સામાન્ય રીતે યોગ્ય સફાઇ અને કેટલીકવાર એન્ટિબાયોટિક્સની જરૂર પડે છે, અને તે ડૉક્ટર અથવા નર્સ સાથે વાતચીત કરવાની જરૂર છે.

શું નબળું પરિભ્રમણ ઘાને મટાડવાથી રોકી શકે છે?

નબળું પરિભ્રમણ ઘાને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકે છે. લોહી એ છે જે ઘામાં ઓક્સિજન અને પોષક તત્ત્વો વહન કરે છે જેથી તે સુધારી શકે, અને જો રક્ત પુરવઠો નબળો હોય, તો ઘાને જરૂરી વસ્તુઓથી ઓછી છોડી દેવામાં આવે છે.

આ પગ અને પગ પર સૌથી વધુ દેખાય છે, જ્યાં પરિભ્રમણની સમસ્યાઓ સામાન્ય છે.

કેટલાક ઘા સંઘર્ષ કરે છે કારણ કે નીચલા પગમાં લોહી ભરાઈ જાય છે અને સારી રીતે વહેતું નથી, જે ઘણીવાર પગના અલ્સરની પાછળ હોય છે. અન્ય લોકો સંઘર્ષ કરે છે કારણ કે આ વિસ્તારને ખવડાવતી ધમનીઓ સંકુચિત થઈ ગઈ છે અને ખૂબ ઓછું લોહી અંદર આવી રહ્યું છે.

ડૉક્ટર અંગમાં પરિભ્રમણની તપાસ કરી શકે છે અને કારણની સારવાર કરી શકે છે. કેટલીકવાર તે જ છે જે આખરે ઘાને મટાડે છે.

શું તમે જે ખાઓ છો તે ખરેખર ઉપચારને અસર કરે છે?

તે મોટાભાગના લોકોની અપેક્ષા કરતાં વધુ કરે છે. ઘાને મટાડવું એ નિર્માણ કાર્ય છે, અને શરીર પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોટીન, ઊર્જા અને ચોક્કસ વિટામિન્સ અને ખનિજો વિના નવી ત્વચા અને પેશીઓ બનાવી શકતું નથી.

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અસ્વસ્થ હોય, વૃદ્ધ હોય અથવા નબળું ખાઈ રહ્યું હોય, ત્યારે શરીર શાંતિથી આ બિલ્ડિંગ બ્લોક્સથી દૂર ચાલે છે. ઘા ઘણીવાર પ્રથમ સ્થાન હોય છે જે અછત દર્શાવે છે.

પ્રોટીન એ મોટું છે, તેથી તે દરેક ભોજનમાં પ્રોટીન સ્રોતનો સમાવેશ કરવામાં મદદ કરે છે, જેમ કે દાળ, ઇંડા, દહીં, પનીર, ચિકન અથવા માછલી. તેની સાથે જસત, વિટામિન સી અને વિટામિન એ દરેક ત્વચાને સુધારવામાં અને ચેપને રોકવામાં ભૂમિકા ભજવે છે.

If you want the full picture, our guide to foods that help wounds heal faster goes through exactly what to eat.

શું દબાણ અથવા ખોટો ભેજ સમસ્યા હોઈ શકે છે?

ઘા પર વારંવાર દબાણ કરવું એ એક સામાન્ય અને સરળતાથી ચૂકી જવાનું કારણ છે કે તે બંધ નહીં થાય. જો એક જ સ્થળને વારંવાર દબાવવામાં આવે અથવા ઘસવામાં આવે, તો પેશીઓને ક્યારેય સ્થિર, સુરક્ષિત સમય મળતો નથી, જેને તેને ફરીથી ગૂંથવા માટે જરૂરી છે.

જે લોકો લાંબા સમય સુધી એક જ સ્થિતિમાં બેસે છે અથવા સૂઈ જાય છે તેમાં આ દબાણના ચાંદાઓનું કારણ બને છે. વિસ્તારમાંથી વજન દૂર કરવું અને નિયમિત રીતે સ્થિતિ બદલવી, વાસ્તવિક તફાવત લાવી શકે છે.

ભેજ પણ મહત્ત્વનો છે. જે ઘા સૂકાઈ જાય છે અને સખત ખરજવું બનાવે છે તે વધુ ધીમેથી મટાડી શકે છે, અને જે ઘા ખૂબ ભીનો રહે છે તે ધાર પર તૂટી જવાનું શરૂ કરી શકે છે.

યોગ્ય પોશાક તે સંતુલન રાખે છે, તેથી જ તે અનુમાન લગાવવાને બદલે તમારી નર્સ અથવા ડૉક્ટરની સલાહને અનુસરવામાં મદદ કરે છે.

ઘાને બીજું શું ધીમું કરી શકે છે?

કેટલીક અન્ય વસ્તુઓ શાંતિથી ઉપચાર સામે કામ કરે છે. ઉંમર એક છે, કારણ કે જેમ જેમ આપણી ઉંમર વધતી જાય છે તેમ તેમ ત્વચા વધુ ધીમે ધીમે સુધરે છે.

Diabetes is a big one. High blood sugar damages small blood vessels and weakens the immune response, which is why diabetic foot wounds need special care. We cover that in why won’t my diabetic foot ulcer heal.

ધૂમ્રપાન રક્તવાહિનીઓને સાંકડી કરે છે અને ઘા સુધી પહોંચતા ઓક્સિજનને કાપી નાખે છે. અને સ્ટેરોઇડ્સ અને ચોક્કસ કેન્સરની સારવાર સહિતની કેટલીક દવાઓ, આડઅસર તરીકે સમારકામને ધીમું કરી શકે છે.

જો તમે દવા લઈ રહ્યા છો અને ઘા મટાડી રહ્યો નથી, તો જાતે કંઈપણ રોકવાને બદલે તમારા ડૉક્ટરને તેનો ઉલ્લેખ કરો.

જે ઘા મટાડશે નહીં તેને મદદ કરવા માટે તમે શું કરી શકો?

અટવાયેલા ઘાને મટાડવામાં મદદ કરવી એ મોટે ભાગે જે તેને અવરોધે છે તેને દૂર કરવા અને શરીરને જે જોઈએ છે તે આપવા વિશે છે. તમારી નર્સ અથવા ડૉક્ટરે સલાહ આપી છે તે પ્રમાણે ઘાને સાફ રાખીને અને પોશાક પહેરીને શરૂઆત કરો અને અનુમાન લગાવતા તે દિનચર્યામાં ફેરફાર ન કરવાનો પ્રયાસ કરો.

આ વિસ્તારને દબાણ અને ફટકોથી બચાવો. જો ઘા તે જગ્યાએ હોય જેના પર તમે બેસો છો અથવા સૂઈ જાઓ છો, તો વારંવાર સ્થિતિ બદલો.

પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોટીન અને મુખ્ય વિટામિન્સ અને ખનિજો સાથે સારી રીતે ખાઓ, જે આખો દિવસ ફેલાય છે. કોઈપણ અંતર્ગત સ્થિતિનું સંચાલન રાખો, પછી ભલે તે લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ હોય, પરિભ્રમણ હોય અથવા તમારા ડૉક્ટર જે સારવાર કરી રહ્યા હોય તે હોય.

જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તેને કાપવાથી અથવા બંધ કરવાથી લોહીના પ્રવાહમાં મદદ મળશે જેના પર ઘા આધાર રાખે છે.

આમાંથી કોઈ પણ પગલું પોતે નાટકીય નથી. એકસાથે મૂકો, તેઓ ઘાની આસપાસની પરિસ્થિતિઓને બદલે છે, અને તે સામાન્ય રીતે ઉપચારને ફરી શરૂ કરવા દે છે.

જે ઘા મટાડશે નહીં તે વિશે તમારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું જોઈએ?

જો લગભગ બે અઠવાડિયા પછી ઘા કોઈ વાસ્તવિક પ્રગતિ દર્શાવતો નથી, અને જો કંઈપણ ખરાબ થઈ રહ્યું હોય તેવું લાગે તો વહેલા ડૉક્ટરને જુઓ. તે બે અઠવાડિયાનો આંકડો એક સરળ, ઉપયોગી નિયમ છે. જે ઘા ત્યાં સુધીમાં ધીમે ધીમે સુધરી રહ્યો નથી તે યોગ્ય દેખાવને પાત્ર છે.

જો તમે ફેલાતી લાલાશ અથવા ગરમી, પરૂ અથવા દુર્ગંધ, વધી રહેલા ઘા અથવા તેમાંથી લાલ ડાઘાઓ નીકળતા જોશો તો ઝડપથી જુઓ. તાવ, સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થતા અનુભવવી, દુખાવો વધવો, કાળી અથવા કાળી પેશીઓ અથવા નવી નિષ્ક્રિયતા એ બધા વિલંબ કર્યા વિના તપાસ કરવાના કારણો છે.

તમે તમારા પોતાના શરીરને અથવા તમે જેની સંભાળ રાખી રહ્યા છો તેના શરીરને જાણો છો. જો કંઇક ખોટું લાગે, તો તે વૃત્તિ પર કામ કરવું યોગ્ય છે.

રાહ જોવા અને નાની સમસ્યાને વધવા દેવા કરતાં ઘાને જોવું અને આશ્વાસન આપવું હંમેશા વધુ સારું છે.

નીચે લીટી

જે ઘા મટાડશે નહીં તે કોઈ રહસ્ય નથી, અને તે તમારો દોષ નથી. તે એક સંકેત છે કે કંઈક ચોક્કસ માર્ગમાં આવી રહ્યું છે, પછી ભલે તે ચેપ હોય, લોહીનો નબળો પ્રવાહ હોય, પોષણની ખોટ હોય અથવા સ્થિર દબાણ હોય.

તે એક વસ્તુ, અથવા તે બે કે ત્રણ વસ્તુઓ શોધો અને તેમની સાથે વ્યવહાર કરો, અને શરીર સામાન્ય રીતે તે શ્રેષ્ઠ કરે છે તે કરવા માટે પાછા આવી શકે છે. પોષણ એ તે આધારનો એક ભાગ છે, જે શરીરને સમારકામ માટે કાચા માલ આપવામાં મદદ કરે છે, તેની જગ્યાએ તમારા ડૉક્ટર અથવા ઘા ક્લિનિકની સંભાળ લે છે.

અને જ્યારે શંકા હોય, ત્યારે તેની તપાસ કરાવી લો. એક હઠીલો ઘા એ બીજા અભિપ્રાયને યોગ્ય વસ્તુ છે.