കാലിലെ അൾസർ ഭേദമാകാൻ ഇത്രയും സമയമെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഒരു കാലിൻ്റെ അൾസർ ജീവിക്കാൻ ഏറ്റവും നിരാശാജനകമായ മുറിവുകളിലൊന്നാണ്. അത് ആഴ്ചതോറും, ചിലപ്പോൾ മാസം തോറും അവിടെ ഇരിക്കുന്നു, സാധാരണ വസ്ത്രധാരണത്തിന്റെ അളവ് അതിനെ മാറ്റുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല.

അതിന് ഒരു കാരണമുണ്ട്, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു എന്നല്ല.

കാലിലെ അൾസർ പതുക്കെ സുഖപ്പെടുന്നു, കാരണം പ്രശ്നം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉപരിതലത്തിലെ മുറിവല്ല. അതിന് താഴെയുള്ള രക്തപ്രവാഹമാണിത്. അത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും യഥാർത്ഥത്തിൽ സഹായിക്കുന്നത് എന്താണെന്നും, കാൽ ശരിയായി വിലയിരുത്തുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ഈ ഗൈഡ് വിശദീകരിക്കുന്നു.

എന്താണ് കാലിൻ്റെ അൾസർ?

പലപ്പോഴും കണങ്കാലിന് സമീപമുള്ള താഴത്തെ കാലിൽ, സുഖപ്പെടാൻ മന്ദഗതിയിലുള്ളതും ആഴ്ചകളോ അതിലധികമോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമായ ഒരു തുറന്ന വ്രണമാണ് ലെഗ് അൾസർ. ഇത് സ്കാബ് ചെയ്യുകയും അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സാധാരണ കട്ട് പോലെയല്ല.

മിക്ക കാലിലെ അൾസറുകളും ഡോക്ടർമാർ സിരയിലെ അൾസർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അതായത് അവ കാലിലെ സിരകളിലെ പ്രശ്നവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

വീക്കം, വേദന, ചർമ്മത്തിന് നിറം മങ്ങുകയോ കഠിനമോ ചൊറിച്ചിലോ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നതുപോലുള്ള മറ്റ് മാറ്റങ്ങളുമായാണ് അവ പലപ്പോഴും വരുന്നത്. കാലിലെ രക്തചംക്രമണം സമ്മർദ്ദത്തിലാണെന്നതിന്റെ സൂചനകളാണ് ഇവ.

കാലിലെ അൾസർ ഭേദമാകാൻ ഇത്രയും സമയമെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്?

കാലിലെ സിരകൾ രക്തം ഹൃദയത്തിലേക്ക് തിരികെ തള്ളാൻ പാടുപെടുകയും അത് എല്ലാത്തിനെയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ കാലിന്റെ അൾസർ ഭേദമാകാൻ വളരെയധികം സമയമെടുക്കും. സാധാരണയായി, ലെഗ് വെയിൻസിനുള്ളിലെ ചെറിയ വാൽവുകൾ രക്തത്തെ ഗുരുത്വാകർഷണത്തിനെതിരെ മുകളിലേക്ക് നീക്കുന്നു. ആ വാൽവുകൾ ദുർബലമാകുമ്പോൾ, പകരം താഴത്തെ കാലിൽ രക്തം ഒഴുകുന്നു.

ആ പൂളിംഗ് സിരകളിലെ മർദ്ദം ഉയർത്തുകയും ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുവിലേക്ക് ദ്രാവകം പുറത്തേക്ക് തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

വീക്കം, തിരക്കേറിയ ചർമ്മം സമ്മർദ്ദത്തിലാണ്. ഇതിന് ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും മോശമായി ലഭിക്കുന്നു, ഇത് ദുർബലമായതിനാൽ അതിലെ മുറിവ് അടയ്ക്കാൻ പാടുപെടുന്നു. അടിസ്ഥാന സമ്മർദ്ദവും വീക്കവും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതുവരെ, ഉപരിതല മുറിവ് സ്വയം സുഖപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

സിരകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കാലിലെ അൾസറിനുള്ള പ്രധാന ചികിത്സ എന്താണ്?

രക്തവും ദ്രാവകവും വീണ്ടും മുകളിലേക്ക് തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേകമായി പ്രയോഗിച്ച ബാൻഡേജുകളോ സ്റ്റൌക്കിംഗുകളോ ഉപയോഗിച്ച് കാലിനെ സൌമ്യമായി ഞെക്കിപ്പിടിച്ചാണ് പ്രധാന ചികിത്സ. കംപ്രഷൻ യഥാർത്ഥ പ്രശ്നത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, പൂളിംഗും വീക്കവും, മുകളിൽ മുറിവ് മാത്രമല്ല.

പല സിരകളിലെയും കാലിലെ അൾസറുകൾക്കും, ശരിയായ കംപ്രഷനാണ് ഒടുവിൽ രോഗശാന്തി അനുവദിക്കുന്നത്.

വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വ്യവസ്ഥയുണ്ട്. ഒരു ഡോക്ടർ കാലിലെ രക്ത വിതരണം പരിശോധിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ കംപ്രഷൻ സുരക്ഷിതമാകൂ. കാലിലേക്ക് രക്തം കൊണ്ടുവരുന്ന ധമനികളും ഇടുങ്ങിയാണെങ്കിൽ, കംപ്രഷൻ ദോഷകരമാണ്, അതിനാൽ ഇത് ഒരിക്കലും ഊഹക്കച്ചവടത്തിൽ ആരംഭിക്കാനോ വിലയിരുത്താതെ കൌണ്ടറിലൂടെ വാങ്ങാനോ പാടില്ല. സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുപകരം ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കാണുന്ന കാലിൻറെ അൾസർ ഉണ്ടാകാനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ കാരണം ഇതാണ്.

കാലിലെ അൾസർ ഭേദമാക്കാൻ പോഷകാഹാരം സഹായിക്കുമോ?

നല്ല പോഷകാഹാരം ശരീരത്തിന് ചർമ്മത്തെ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനും പോഷകങ്ങളും നൽകിക്കൊണ്ട് ലെഗ് അൾസർ രോഗശാന്തിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഇത് പകരം വയ്ക്കുന്നതിനുപകരം കംപ്രഷനുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ദീർഘകാലമായി കാലിലെ അൾസറുകളുള്ള പലരും പ്രായമായവരാണ്, ചിലർ നിശബ്ദമായി പോഷകാഹാരക്കുറവുള്ളവരാണ്, ഇത് രോഗശാന്തി കൂടുതൽ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.

ഒരു രോഗശാന്തി മുറിവ് പതിവിലും കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ഓരോ ഭക്ഷണത്തിലും പരിപ്പ്, മുട്ട, തൈര്, പനീർ, കോഴി അല്ലെങ്കിൽ മത്സ്യം തുടങ്ങിയ പ്രോട്ടീൻ ഉറവിടം ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

The vitamins and minerals that help any wound, like vitamin C and zinc, matter here too. Our guides on which nutrients your body needs to heal a wound and how much protein you need to heal a wound go through this in detail.

കാലിലെ അൾസർ ഭേദമാക്കാൻ മറ്റെന്താണ് സഹായിക്കുന്നത്?

കംപ്രഷനോടൊപ്പം, ചില ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ കാലിലെ സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കുന്നതിലൂടെ യഥാർത്ഥ വ്യത്യാസം വരുത്തുന്നു. കാലുകൾ ഉയർത്തുക എന്നത് ഏറ്റവും ലളിതമായ ഒന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പിനു മുകളിൽ ഉയർത്തി വിശ്രമിക്കുന്നത്, ദിവസത്തിൽ നിരവധി തവണ, രക്തം ഒഴുകുന്നതിനും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

സൌമ്യമായി സജീവമായി നിൽക്കുന്നതും സഹായിക്കുന്നു. നടത്തവും ലളിതമായ കണങ്കാലിന്റെ ചലനങ്ങളും കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശികളെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു, കൂടാതെ കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശി രക്തം കാലിലേക്ക് തിരികെ തള്ളുന്ന ഒരു പമ്പ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിൻ്റെ പരിചരണവും പ്രധാനമാണ്. അൾസറിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയും അത് പൊട്ടുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ നഴ്സ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നതുപോലെ വീക്കം നിയന്ത്രിക്കുക, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിർത്തുന്നത് കാലിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്ന രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തും.

കാലിലെ അൾസറുകൾ സുഖപ്പെട്ടതിനുശേഷം തിരിച്ചുവരാൻ കഴിയുമോ?

അതെ, സിരകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കാലിലെ അൾസറുകൾ സാധാരണയായി തിരിച്ചുവരും, കാരണം മുറിവ് അടച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ അന്തർലീനമായ സിര പ്രശ്നം ഇല്ലാതാകില്ല. ഇത് കേൾക്കുമ്പോൾ നിരാശ തോന്നുമെങ്കിലും ഇത് അറിയുന്നത് അത് തടയാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ഒരു അൾസർ തിരിച്ചുവരാതിരിക്കാൻ പ്രധാന മാർഗം അത് സുഖപ്പെട്ടതിനുശേഷം കാലിനെ പിന്തുണയ്ക്കുക എന്നതാണ്.

നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ കംപ്രഷൻ സ്റ്റോക്കിംഗ്സ് ധരിക്കുക, കാലുകൾ പതിവായി ഉയർത്തുക, സജീവമായി തുടരുക, ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുക എന്നിവയെല്ലാം കാലിലെ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രണത്തിലാക്കുന്നു. ഈ ശീലങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിലൂടെ പലരും വർഷങ്ങളോളം അൾസർ രഹിതരായിരിക്കുന്നതിനാൽ മുറിവ് കഴിഞ്ഞാലും അവ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

ഒരു കാലിൻ്റെ അൾസറിനെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഏതെങ്കിലും കംപ്രഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതിനും രക്തചംക്രമണം പരിശോധിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറോ നഴ്സോ ഏതെങ്കിലും ലെഗ് അൾസർ വിലയിരുത്തണം. ഇത് വീട്ടിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്ന മുറിവല്ല.

അൾസറോ ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മമോ കൂടുതൽ ചുവപ്പോ ചൂടോ വീക്കമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പഴുപ്പോ ദുർഗന്ധമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വേദന വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇവ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം.

കാലുകളുടെയോ കാലുകളുടെയോ നിറത്തിലോ താപനിലയിലോ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്തിനും അടിയന്തിര ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. സംശയം തോന്നുമ്പോൾ അത് പരിശോധിക്കുക, കാരണം ശരിയായ ചികിത്സ പൂർണ്ണമായും അൾസറിന് കാരണമാകുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

താഴത്തെ വരി

ഒരു കാലിൻ്റെ അൾസർ സുഖപ്പെടാൻ മന്ദഗതിയിലാണ്, കാരണം യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം കാലിൻ്റെ രക്തചംക്രമണത്തിലാണ്, ഉപരിതലത്തിലെ മുറിവ് മാത്രമല്ല. ദുർബലമായ സിര വാൽവുകൾ താഴത്തെ കാലിൽ രക്തം നിറയാൻ അനുവദിക്കുന്നു, തുടർന്ന് വീർത്തതും തിരക്കേറിയതുമായ ചർമ്മം മുറിവ് അടയ്ക്കാൻ പാടുപെടുന്നു.

കംപ്രഷൻ ആണ് ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ, എന്നാൽ ഒരു ഡോക്ടർ രക്ത വിതരണം പരിശോധിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ, കാലുകൾ ഉയർത്തൽ, സൌമ്യമായ പ്രവർത്തനം, ചർമ്മ സംരക്ഷണം, രോഗശാന്തിക്ക് സഹായിക്കുന്ന നല്ല പോഷകാഹാരം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം.

For the nutrition side, see which nutrients your body needs to heal a wound, and if you are dealing with a wound that will not close in general, why a wound may not be healing may help.