તમારે કોઈને બેડસોરથી શું ખવડાવવું જોઈએ?

પથારીની તંગી ધરાવતી વ્યક્તિની સંભાળ રાખવી એ સખત મહેનત છે, અને ખોરાક એ એક ભાગ છે જેમાં તમે ખરેખર મદદ કરી શકો છો. દબાણનો દુખાવો એ છે કે શરીર ત્વચાને ફરીથી બનાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, અને તે યોગ્ય પોષણ વિના તે સારી રીતે કરી શકતું નથી.

મુશ્કેલી એ છે કે જે લોકોને પથારીના ચાંદા થાય છે તેઓ ઘણીવાર ઓછું ખાય છે. બીમારી, ઉંમર અને ફરવામાં અસમર્થતા એ બધાને કારણે શરીરને વધુ જરૂર હોય તે જ ક્ષણે ભૂખ દૂર થઈ જાય છે.

આ માર્ગદર્શિકા કોઈને પથારીની ખાઈથી શું ખવડાવવું, જ્યારે તેમને ખાવાનું ગમતું ન હોય ત્યારે કેવી રીતે મદદ કરવી અને તેમની બાકીની સંભાળ સાથે ખોરાક ક્યાં બંધબેસે છે તે વિશે જણાવે છે.

પથારીના ચાંદા માટે પોષણ શા માટે એટલું મહત્વનું છે?

પોષણ મહત્ત્વનું છે કારણ કે પથારીના ખાડાને મટાડવું એ કામની માંગ છે, અને નબળું પોષણ એ આ ચાંદાઓ રચવાનું અને પછી મટાડવામાં નિષ્ફળ રહેવાનું સૌથી મોટું કારણ છે. ત્વચા અને પેશીઓના પુનર્નિર્માણ માટે પ્રોટીન, ઊર્જા અને ચોક્કસ પોષક તત્ત્વોની જરૂર પડે છે, અને જે શરીર તેમની અછત ધરાવે છે તે તેને જાળવી શકતું નથી.

દબાણના ચાંદા ધરાવતા ઘણા લોકોએ શાંતિથી વજન અને સ્નાયુ ગુમાવ્યા છે. તે નુકસાન બંને નવા ચાંદાઓને વધુ સંભવિત બનાવે છે અને હાલના ચાંદાઓને મટાડે છે.

કોઈને સારું પોષણ મળવું એ સૌથી ઉપયોગી બાબતોમાંની એક છે જે સંભાળ રાખનાર કરી શકે છે. તે આખું કામ જાતે નહીં કરે, પરંતુ તેના વિના ઉપચાર સંઘર્ષ કરે છે.

પથારીવાળા વ્યક્તિને કેટલા પ્રોટીનની જરૂર પડે છે?

પથારીના દવાને સાજા કરનાર વ્યક્તિને સામાન્ય રીતે જ્યારે સારી હોય ત્યારે તેના કરતા વધુ પ્રોટીનની જરૂર પડે છે, કારણ કે પ્રોટીન એ નવી ત્વચા અને પેશીઓ માટે કાચો માલ છે. તેનો ઉદ્દેશ દરેક ભોજનમાં પ્રોટીનના સ્રોતનો સમાવેશ કરવાનો છે, તેના પર આધાર રાખવાને બદલે.

સારા વિકલ્પો ઇંડા, દહીં, પનીર, દૂધ, દાળ અને નરમ રાંધેલા ચિકન અથવા માછલી છે.

The exact amount depends on the person’s size and health, and a doctor or dietitian can set a target. If the person has kidney disease, protein needs to be planned with their doctor rather than simply increased. Our guide on how much protein you need to heal a wound explains the numbers.

કયા ખોરાક પથારીના સોજાને મટાડવામાં મદદ કરે છે?

વિટામિન્સ અને ખનિજો માટે ફળો અને શાકભાજીની સાથે પ્રોટીન અને ઊર્જામાં સમૃદ્ધ ખોરાક સૌથી વધુ ઉપયોગી છે. પ્રોટીન લીડ કરે છે, તેથી ઇંડા, ડેરી, કઠોળ અને નરમ માંસ અથવા માછલીની આસપાસ ભોજન બનાવો.

ઊર્જા પણ મહત્વની છે, ખાસ કરીને જે વ્યક્તિ વજન ઘટાડી રહી છે. સંપૂર્ણ ચરબીવાળું દૂધ, ઘી, બદામનું માખણ અને અન્ય કેલરીથી ભરપૂર ખોરાક વધુ વજન ઘટાડવાનું રોકવામાં મદદ કરે છે, જે ત્વચાનું રક્ષણ કરે છે.

ફળો અને શાકભાજી વિટામિન સી લાવે છે, જે શરીરને કોલેજન બનાવવા માટે જરૂરી છે, અને પેશીઓના સમારકામ માટે જસત, સાઇટ્રસ, જામફળ, ડેરી, કઠોળ અને પાંદડાવાળા શાકભાજી જેવા ખોરાકમાંથી.

કોઈ નબળા અથવા ગળી જવામાં મુશ્કેલી ધરાવતા વ્યક્તિ માટે, નરમ આવૃત્તિઓ પણ બરાબર કામ કરે છે. દાળ, ખીચડી, દહીં, છૂંદેલા શાકભાજી, નરમ પનીર, ઇંડા અને દલિયા વિશે વિચારો.

જો તેમને ભૂખ ઓછી લાગે તો તમે શું કરી શકો?

જ્યારે ભૂખ ઓછી હોય છે, ત્યારે લક્ષ્ય મોટા ભોજનથી દરેક ડંખને ગણવા તરફ બદલાય છે. કોઈને પથારીનો ખાડો આપવા માટે આ એકમાત્ર સૌથી ઉપયોગી કૌશલ્ય છે.

ત્રણ મોટા ભોજનને બદલે ઘણીવાર પાંચ કે છ નાના ભોજનની નાની રકમ આપો. જે વ્યક્તિ સંપૂર્ણ થાળીનો સામનો કરી શકતી નથી તે ઘણીવાર દિવસ દરમિયાન પુનરાવર્તિત થોડા ચમચી ભરવાનું સંચાલન કરશે.

તે ચમચીને સમૃદ્ધ બનાવો. દલિયા અને દાળમાં દૂધનો પાવડર, ઘી અથવા શેકેલા ઇંડા ઉમેરો, સંપૂર્ણ ચરબીવાળા ડેરીનો ઉપયોગ કરો અને પ્રોટીન-ગાઢ ખોરાક પર આધાર રાખો જેથી ઓછું પ્રમાણ હજુ પણ ઘણું બધું પહોંચાડે.

તેમને ખરેખર ગમતા ખોરાક સાથે આગળ વધો, ખોરાક ગરમ અને સુખદ પીરસો, અને ભોજનનો સમય શાંત અને ઉતાવળ વગર રાખો. દૂધ આધારિત પીણાંનું પોષણ ત્યારે મદદ કરે છે જ્યારે ઘન ખોરાક ખૂબ વધારે લાગે છે. જ્યારે માત્ર ખોરાક પૂરતો ન હોય, ત્યારે કેન્દ્રિત પોષણ આધાર તેમના ભોજનની સાથે શરીરને જરૂરી પ્રોટીન અને પોષક તત્ત્વોને પણ વધારી શકે છે.

પીવાનું કેટલું મહત્વનું છે?

હાઇડ્રેટેડ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે પ્રવાહી ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે અને લોહીને વ્રણ સુધી પોષક તત્ત્વો પહોંચાડવામાં મદદ કરે છે. જે વ્યક્તિ પૂરતું પીતું નથી તેને સાજો કરવો મુશ્કેલ છે.

વ્યક્તિને પૂછવાની રાહ જોવાને બદલે દિવસ દરમિયાન નિયમિત રીતે પીણાં પીવો, કારણ કે વૃદ્ધ અને અસ્વસ્થ લોકોને પ્રવાહીની જરૂર હોય ત્યારે પણ ઘણીવાર તરસ લાગતી નથી. પાણી, દૂધ, છાશ, સૂપ અને પાતળા રસ બધા જ ગણાતા હોય છે.

એક સાવધાની છે. જો કોઈ ડૉક્ટરે હૃદય અથવા કિડનીની સમસ્યાઓને કારણે વ્યક્તિના પ્રવાહીને મર્યાદિત કરી દીધું હોય, તો સામાન્ય નિયમને બદલે તે સલાહનું પાલન કરો. જ્યારે તમને ખાતરી ન હોય, ત્યારે નર્સ અથવા ડૉક્ટરને પૂછો કે કેટલું યોગ્ય છે.

શું ખોરાક પથારીની સંભાળના અન્ય ભાગોનું સ્થાન લે છે?

ના, અને આ વિશે સ્પષ્ટ હોવું મહત્વપૂર્ણ છે. પોષણ એ પથારીના દુઃખાવાને મટાડવાનો એક ભાગ છે, અને તે શારીરિક સંભાળની સાથે કામ કરે છે, તેના બદલે નહીં.

વ્યક્તિને હજુ પણ નિયમિત રીતે, સામાન્ય રીતે દર બે કલાકે, ઘા પરથી દબાણ દૂર કરવા અને નવા સોજા બનતા રોકવા માટે ફરીથી ગોઠવવાની જરૂર છે. દબાણ-રાહત ગાદલું અથવા ગાદી ભાર ફેલાવવામાં મદદ કરે છે.

ત્વચાને સ્વચ્છ અને શુષ્ક રાખવાની જરૂર છે, અને ઘાને જ નર્સ અથવા ડૉક્ટરની યોગ્ય સંભાળની જરૂર છે. સારો ખોરાક શરીરની સામગ્રીને મટાડવા માટે આપે છે, પરંતુ ત્યારે જ જ્યારે વ્રણનું કારણ બને છે તે દબાણનું પણ સંચાલન કરવામાં આવે છે.

પોષણ અને દબાણની સંભાળને એક જ નોકરીના બે અર્ધભાગ તરીકે વિચારો.

તમારે ડૉક્ટર અથવા નર્સને ક્યારે બોલાવવી જોઈએ?

જો ઘા વધુ ખરાબ થઈ રહ્યો હોય અથવા ચેપના સંકેતો દેખાય તો મદદ માટે કૉલ કરો, અને તેની રાહ ન જુઓ. જો તે મોટું કે ઊંડું થઈ રહ્યું હોય, જો તેની આસપાસની ત્વચા લાલ, ગરમ અથવા સોજો હોય, અથવા જો પરૂ અથવા દુર્ગંધ હોય તો તે જુઓ.

તાવ, અથવા સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થ દેખાતી વ્યક્તિ, તાત્કાલિક મદદ લેવાનું કારણ છે, કારણ કે દબાણનો દુખાવો ચેપ લાગી શકે છે.

જો નવા ચાંદા દેખાઈ રહ્યા હોય, અથવા તમારા પ્રયત્નો છતાં તે વ્યક્તિ બહુ ઓછું ખાઈ-પી રહી હોય તો પણ સંભાળ ટીમને જણાવો. બંને એ સંકેતો છે કે વર્તમાન યોજનામાં સમીક્ષાની જરૂર છે. જ્યારે કંઈક ખોટું હોય ત્યારે તમારી ભાવના પર વિશ્વાસ કરો અને રાહ જોવાને બદલે પૂછો.

નીચે લીટી

કોઈને પથારીનો ખાડો આપવો એ પ્રોટીન, ઊર્જા, પ્રવાહી અને ત્વચાના પુનઃનિર્માણ કરતા પોષક તત્ત્વો પર આધાર રાખે છે, જે તે વ્યક્તિ ખરેખર જે રીતે મેનેજ કરી શકે તે રીતે વિતરિત થાય છે. જ્યારે ભૂખ ઓછી હોય, ત્યારે પ્રોટીન અને કેલરી દરેક ડંખમાં પેક કરતા નાના વારંવારના ભોજન મોટા ભોજન કરતાં વધુ કરે છે જે તેઓ સમાપ્ત કરી શકતા નથી.

ખોરાક શરીરને તે આપે છે જે તેને મટાડવા માટે જરૂરી છે, નિયમિત રીતે પુનઃસ્થાપન, દબાણ રાહત અને તેમાંથી કોઈપણને બદલવાને બદલે યોગ્ય ઘાની સંભાળ સાથે કામ કરે છે.

For more on the nutrients involved, see which nutrients your body needs to heal a wound, and if a wound is refusing to close, why a wound may not be healing can help you work out what to check.