ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਫੋਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਲਸਰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਜੋ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ। ਉਹ ਜਲਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਗਾਈਡ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਕੇਤ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਬਿਸਤਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਚਮਡ਼ੀ ਦੇ ਇੱਕ ਖੇਤਰ ਉੱਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਬਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਬਿਸਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾਡ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਦਬਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਚਮਡ਼ੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਭੁੱਖੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਟੁੱਟਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਸਤਹ ਦੇ ਨੇਡ਼ੇ ਬੈਠਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਥੇ ਦੀ ਚਮਡ਼ੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਜਾਂ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਿੰਚ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਦੋ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਰਗਡ਼, ਜਦੋਂ ਚਮਡ਼ੀ ਕਿਸੇ ਸਤਹ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰਗਡ਼ਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੱਟਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਚਮਡ਼ੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਚਮਡ਼ੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਸੀਨਾ ਜਾਂ ਲੀਕ ਤੋਂ ਨਮੀ ਚਮਡ਼ੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਰਦ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਸ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮਡ਼ੀ ਦਾ ਉਹੀ ਪੈਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰਾਹਤ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਿਸਤਰੇ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਲੋਕ, ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਕੁੱਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਧਰੰਗ ਜਾਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਚਮਡ਼ੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਮਾਡ਼ੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮਡ਼ੀ ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਅਸੰਜਮ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਨਮੀ ਚਮਡ਼ੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਘਡ਼ੀ ਨੂੰ ਓਨਾ ਹੀ ਨੇਡ਼ੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਆਮ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਕਿੱਥੇ ਬਣਦੇ ਹਨ?

ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਉੱਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਬਾਅ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਲੇਟ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੈਠਾ ਹੈ। ਨਕਸ਼ੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਉੱਤੇ ਪਏ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਆਮ ਧੱਬੇ ਪੂਛ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਅੱਡੀਆਂ, ਮੋersੇ ਦੇ ਬਲੇਡ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ.

ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਪਏ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਇਹ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਬਾਹਰੀ ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਕੰਨ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਪੂਛ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਚੂਲ੍ਹੇ ਭਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤ’ਤੇ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ।

ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਸੰਕੇਤ ਇੱਕ ਦਬਾਅ ਬਿੰਦੂ ਉੱਤੇ ਚਮਡ਼ੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਚਮਡ਼ੀ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਹਲਕੀ ਚਮਡ਼ੀ ਉੱਤੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਲਾਲ ਪੈਚ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਉਣ ਉੱਤੇ ਪੀਲਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਗੂਡ਼੍ਹੇ ਰੰਗ ਦੀ ਚਮਡ਼ੀ ਉੱਤੇ, ਲਾਲੀ ਵੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਹ ਖੇਤਰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮਡ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਜਾਮਨੀ, ਨੀਲਾ ਜਾਂ ਗਹਿਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨੇਡ਼ਲੇ ਚਮਡ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਗਰਮ, ਠੰਡਾ, ਮਜ਼ਬੂਤ, ਨਰਮ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਦਰਦਾਂ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਉੱਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀਆਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉੰਨੀਆਂ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਮੰਨੋ। ਉਸ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਦਬਾਅ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਉੱਤੇ ਨੇਡ਼ਿਓਂ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਪਡ਼ਾਅ ਉੱਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਦਰਦ ਤੋਂ ਦਬਾਅ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਨਰਸ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ’ਤੇ, ਆਮ ਤੌਰ’ਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਕੁਰਸੀ’ਤੇ ਰੱਖੋ।

ਇੱਕ ਦਬਾਅ-ਰਾਹਤ ਵਾਲਾ ਗੱਦਾ ਜਾਂ ਗੱਦੀ ਭਾਰ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਡ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਦਬਾਅ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਚਮਡ਼ੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਲੀਕ ਜਾਂ ਪਸੀਨੇ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਨਰਸ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

Good nutrition supports all of this by giving the body the protein and nutrients it needs to rebuild skin. Our guide on what to feed someone with a bedsore covers that side in detail. Food and pressure care are two halves of the same job.

ਕੀ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਇੱਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਅਸਾਨ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਆਦਤ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ’ਤੇ ਮੁਡ਼ ਸਥਿਤੀਕਰਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਖੇਤਰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ।

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਉੱਤੇ ਚਮਡ਼ੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਮਡ਼ੀ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਬਦੀਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੋ।

ਚਮਡ਼ੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਅਸੰਜਮ ਜਾਂ ਪਸੀਨਾ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਨਜਿੱਠੋ। ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉੱਥੇ ਦਬਾਅ-ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਿਤ ਚਮਡ਼ੀ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਜ਼ਖਮ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਜੇ ਕੋਈ ਦਰਦ ਡੂੰਘਾ ਹੈ, ਬਦਤਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਡੀਕਲ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਚਮਡ਼ੀ ਨੂੰ ਤੋਡ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਰਸ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਪਡ਼ੇ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਣ।

ਜੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮਡ਼ੀ ਲਾਲ, ਗਰਮ ਜਾਂ ਸੁੱਜ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੇ ਪਸ ਜਾਂ ਬਦਬੂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਮਦਦ ਲਓ।

ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿੱਚ ਗੂਡ਼੍ਹੇ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜੋ ਵੱਡਾ ਜਾਂ ਡੂੰਘਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦਬਾਅ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹੇਠਲੀ ਲਾਈਨ

ਬੈੱਡਸੋਰਸ ਚਮਡ਼ੀ ਉੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਰਗਡ਼, ਕੱਟਣ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੁਆਰਾ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ ਉੱਤੇ ਨਹੀਂ ਚਲ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਸੌਖੀ ਗੱਲ ਹੈਃ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਹਟਾਓ।

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਚਮਡ਼ੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਰੱਖੋ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤਰਲ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ। ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਰੀਰਕ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

For more, see what to feed someone with a bedsore and which nutrients your body needs to heal a wound.